Avant de plonger dans les énergies de la nouvelle année, il est essentiel de prendre un moment pour faire le bilan de 2024. Laisser l’année dernière derrière soi permet de libérer l’espace mental et émotionnel pour accueillir les opportunités que 2025 a à offrir. Dans cet article, je vous propose quelques rituels simples et puissants pour fermer ce chapitre et préparer votre cœur et votre esprit à un nouveau départ.
Faire un Bilan de l’Année 2024
Réflexion sur les Hauts et les Bas de 2024
Avant d’aller de l’avant, prenons un moment pour réfléchir à ce que 2024 nous a apporté. Quels ont été vos plus grands accomplissements ? Quels défis avez-vous surmontés ? En prenant le temps de faire ce bilan, vous vous permettez de célébrer vos succès et d’accepter les leçons des moments plus difficiles.
Activité suggérée :
Prenez un carnet et écrivez vos réussites.
Notez ce que vous souhaitez lâcher (habitudes, croyances, personnes, situations).
Remerciez-vous pour tout ce que vous avez accompli, même les petites choses
Le Rituel de Clôture de l’Année
Purification et Libération
Pour terminer l’année sur une note positive, un rituel de purification peut vous aider à lâcher ce qui ne vous sert plus, à la fois dans votre environnement et dans votre esprit.
Matériel nécessaire :Sauge, palo santo, encens, bougie blanche.
1. Allumez une bougie blanche pour symboliser la lumière et la purification.
2. Purifiez votre espace avec de la sauge ou du palo santo, en vous concentrant sur les zones où vous vous sentez lourd ou bloqué.
3. Visualisez les énergies anciennes se dissiper et faites place à de nouvelles possibilités.
Le Rituel du Lâcher-Prise :
Laissez Aller Ce Qui Vous Retient
Le lâcher-prise est un acte de bienveillance envers soi-même. Cela permet de se libérer de ce qui nous alourdit, que ce soit des émotions négatives, des regrets ou des relations toxiques.
Étapes du rituel :1. Écrivez sur une feuille tout ce que vous voulez laisser derrière vous en 2024.
2. Déchirez la feuille ou brûlez-la (en toute sécurité) pour symboliser le fait de libérer ces énergies.
3. Prenez quelques instants pour respirer profondément et vous libérer de ces poids émotionnels.
Gratitude pour 2024 :
Exprimer de la Gratitude avant de Tourner la Page
La gratitude transforme notre perception et nous aide à avancer avec le cœur léger.
Avant de dire au revoir à 2024, prenons un moment pour exprimer notre reconnaissance pour toutes les expériences qu’elle nous a offertes.
Activité suggérée :
Notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant en 2024.Exprimez cette gratitude en méditant ou en envoyant de la bienveillance à ceux qui vous ont soutenu cette année.
Préparer 2025 avec Sérénité
Mettez-vous en Position de Reçu(e) pour l’Année à Venir
Avant de vous plonger dans l’agenda de la nouvelle année, prenez un moment pour vous recentrer. En vous accordant ce temps de calme, vous vous préparez à recevoir toutes les opportunités que 2025 vous réserve
Activité suggérée :
Méditation de quelques minutes pour se recentrer.
Faire une liste des intentions que vous souhaitez manifester en 2025.
Rendre hommage à vos rêves et à vos projets.
Clore l’année 2024 de manière consciente est une pratique de guérison et d’alignement. Une fois que vous avez pris le temps de faire le bilan, purifier votre espace et exprimer votre gratitude, vous êtes prêt à accueillir 2025 avec sérénité et enthousiasme.
Que l’année à venir vous apporte tout ce que vous désirez !